管理人肌質・体質データ

いろんなコスメのレポート・使用感をお伝えするにあたって、わたしの肌質・体質データを掲載しておきます。レポートなどを見る際に、ぜひ参考にしてみてください。

管理人の基本データ
現在の年齢	27歳（エイジングケアを意識し始めました）
職業	フリーランス（Web屋さんです）
運動	自宅でWii Fit できるだけ毎日１時間程度のヨガ・筋トレ・バランスなど。
食事	朝食主に食パン・サラダ・コーヒー昼食最近は食べないこともありますが。多くは焼き魚や煮物など和食中心。お昼ごはんが一日の中で一番楽しみでもあります。夕食結婚して、ようやく自分で作るようになりました。なるべくお野菜＆お魚中心。冬には水炊きや湯豆腐などで温野菜と良質なたんぱく質をとるようにしてます。油も少々お高くてもヘルシーなものを使います。薬だと思って買えば安いのかも？ダラダラ食いをして満腹まで食べてしまうので、食事の途中で一度箸を置くように心がけています。
スキンケア開始年齢	14歳（ニキビがたくさんできたので使いだしました）
メイク開始年齢	15歳（合コンデビューの歳ですねｗ）

管理人の肌質データ
肌質	乾燥肌（軽度）頬の下の部分が一番乾燥しやすい。体調がすぐれないと余計に乾燥が激しくなったり赤ニキビが発生することも。
肌色	オークル系で赤みの少ない肌色。元気なのに「顔色悪くない？」と言われることも。
肌の脂分	普通（アルビオンBAさん談）
肌の水分	少なめ（アルビオンBAさん談）
肌のはり	とても良好（アルビオンBAさん談）
慢性的な悩み	目の下のクマたぶん血行が悪いと思われます。鼻周りの毛穴の開き毛穴を目立たなくするコンシーラーは欠かせません。小さなシミ・しわの出現これからどんどん増えるのでしょうか？コワイ…！
肌トラブル経験	数年前にトリートメントで頭皮が「かさぶた」だらけになったことがあります。皮膚科にかかったところ、「脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）」との診断。処方された抗生物質を服用して完治しました。それ以外のトラブルはありません。「防風通聖散」というダイエット漢方薬で、肌ががさがさになったことがあります。

管理人の体質データ
基本体質	太りやすく痩せにくい（加齢とともに酷くなってます）
体型	完全にぽっちゃり体型
髪質	細くて少なめ。ほぼ直毛。ボリュームが出ない髪。（パーマがかかりにくい。梅雨の時期はぺったんこになってイヤ）
病気	2006年12月に橋本病（甲状腺機能低下症）を患っていることが血液検査で判明。新陳代謝を促すホルモンを出す甲状腺の機能が低下していて、エネルギーを消費しにくい体なんだとか。チラージンSという薬を服用しています。服用を始めてから体調も肌の調子も前より少しだけ良くなったかも。症状があまり病気っぽくないので気づいていない人が多いのも現状。私は母親もこの病気になったので遺伝の可能性があると知ってから検査に来て判明しました。これを治さないと太りやすいだけじゃなく、不妊や流産の確率も上がることがあるらしいので、ちゃんと治すため頑張ります。橋本病（甲状腺機能低下症）とは？